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FREESTYLE
FREERIDE

OBJECTIFS

Accompagner les jeunes riders dans le domaine des disciplines freestyles avec sécurité.


Proposer un entrainement qualitatif et quantitatif visant une réelle progression des riders.

 

Donner la possibilités aux jeunes de s’investir dans le ski freestyle avec pour but viser le haut niveau.


Encadrer les skieurs durant les compétitions (3 régionales et une nationale)

ATTENTE

Progression, plaisir et ambition.

Amour et respect de la montagne

COACHS

QUENTIN

LADAME

ADRIEN

BROQUEDIS

PROGRAMME

Entrainements

Environ 33 séances d’entrainements du samedi 11 décembre 2021 au dimanche 10 avril 2022 réparties sur :

  • Les weekend avec 3 heures le samedi et le dimanche

  • Des stages pendant les vacances scolaire, 6 jours par semaine (4 semaines au total) avec des sessions de 3 heures

  • Participations à des évènements selon le calendrier

  • 1 ou 2 journée d’entrainement sur Vars selon possibilités

Public concerné

Les jeunes âgés de 10 à 16 ans nés entre 2005 et 2011.

Catégories :
Minimes, Benjamins, Poussins et un groupe microbes
Personnes ayant déjà des bases en ski alpin et freestyle

Matériel et Assurance

Le matériel n’est pas fourni et reste à la charge et sous la responsabilité des parents.
Des achats groupés pourront être organisés pour un bon équipement des enfants. Des pris spéciaux seront appliquées avec certaines
marques (30 % prix neuf chez LINE skis et Full tilt)

 

L’enfant doit posséder une carte annuelle de remontées mécaniques des Orres.

Niveau demandé

Des testes seront effectué lors du premier jour du stage de noël du club pour valider les acquis de l’athlète.


Technique :

  • Savoir faire un 360 de manière maitriser

  • une pente définis (ex: mur de la verte)Etre capable de maitriser sa trajectoire et sa vitesse en switch sur

  • Savoir prendre une box en travers (hors dance floor)


Comportement :

  • Avoir la bonne vitesse pour prendre les modules

  • Etre capable de définir le bon module pour sa progression

  • Etre autonome pendant un entrainement

  • essayer un nouveau moduleEtre capable de prendre toute les informations nécessaire pour

  • Etre respectueux des membres du groupe et des skieurs externe à la section

Inscriptions et contact

Adrien Broquedis, adrienbroquedis@gmail.com

Quentin Ladame, 06 31 21 42 65, quentin.ladame@wanadoo.fr

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