• SCOCE

Programme Randonnées pédestres 2021



Propositions de loisirs montagne hors neige de mai à octobre 2021

Faisant suite aux activités de neige organisées par le SCOCE en ski nordique et en ski alpin, nous vous proposons dans un premier temps des activités hors neige constituées principalement de randonnées pédestres et balades à vélo.


Offre adulte pour la saison

10 séances les samedis matins printemps et automne

Co voiturage depuis la gare SNCF Embrun – départ 8h00.

Inscription au plus tard le jeudi précédent l’activité par mail ou téléphone

Lieu d’exercice ; Montagnes de l’Embrunais pour les randos pédestres et Tour du lac de Serre Ponçon pour les randos à vélo


Randonnées Pédestres

2 niveaux proposés

  • Niveau 1 : promenade de 2 à 3h00 aller et retour ; dénivellation maxi +/- 500 m ; marche avec arrêts respiratoires et contemplatifs.

  • Niveau 2 : Randonnée plus longue et/ou plus difficile ; 3 à 5h00 aller et retour ; dénivellation maxi +/- 1000 m ; marche destinées aux personnes plus entraînées. Prévoir, casse-croûte, à boire et chaussures de marche,


Encadrement

Encadrement bénévole par Moniteur Fédéral, Éric Masnada,Coach Santé Forme 06 58 53 41 48 (eric.masnada@gmail.com) et Dominique Viveret, Accompagnateur en Montagne 06 85 03 27 28 (dviveret at gmail.com)


Tarif

Forfait 10 sorties rando marche ou vélo: 40€ ou paiement à la sortie: 5€ (hors location de maté-riel)